Холистический подход к эффективному движению

с Анной Подалюк

Описание курса

Во время участия в этом интерактивном онлайн курсе вы познакомитесь с применением холистического (то есть целостного) подхода к работе с движением.

Мы поговорим:

  • о применении понятия «фасция» в фитнесе и физической терапии,
  • о современном подходе к функциональной анатомии опорно-двигательного аппарата
  • о видах мышечных цепей,
  • о сути эффективного движения и методах его улучшения,
  • о взаимной зависимости качества движения и здоровья нервной системы,
  • о нюансах кинезиологии и биомеханики позвоночника
  • о триггерных точках и миофасциальном болевом синдроме как о примере спорной с точки зрения доказательной физиотерапии концепции

«Поговорим» — означает, что говорить и рассказывать на этом курсе буду не всегда я, но и вы. Суть курса заключается не только в получении вами новой информации, но и в улучшении ваших навыков систематизации, анализа, ведения аргументированной дискуссии, адаптации сложного материала для последующего объяснения своим клиентам/пациентам/подопечным.

По каждой теме помимо проверочного тестирования вас ждёт настоящая научная задача — написать творческое эссе, в котором нужно будет выразить свое экспертное мнение по актуальному вопросу современной физической терапии или фитнеса. Это потребует от вас не просто умения найти нужную статью в Википедии (очень надеюсь, что вы всё же будете использовать источники более высокого уровня достоверности), но способности кратко, логически последовательно и главное своими словами донести свою позицию по спорному вопросу. Для меня особенно важно и интересно то, что относительно многих тем, которые вы получите для самостоятельной проработки, единственно верного мнения в науке пока не существует.

Возможность общаться по вышеперечисленным вопросам, конечно, подразумевает у вас наличие некоторых базовых знаний по анатомии, биомеханике, теории и методике физической культуры или по массажу, но уровень дискуссии может быть абсолютно разным.

 

Оплачивая курс, вы принимаете условия оферты

 

Cтоимость курса 8.500 руб

Чтобы оплатить, нажмите СЮДА

 

Детали

  • Начало

    Можно начать в любой момент до конца 2020 года
  • Формат

    В курсе 7 тем с текстовыми и видеолекциями, а также 14 проверочных заданий.
  • Задания для самостоятельной работы подбираются каждому участнику индивидуально на основании заполненной анкеты и рейтинга прохождения проверочных тестов по каждому занятию.
  • Все методические материалы доступны слушателю неограниченное время. Вы можете возвращаться к ним тогда, когда вам будет удобно.
  • Длительность

    Выполнение домашних заданий и общение с наставником ограничено сроком один месяц
  • Продление

    Если вам не хватает отведённого времени, чтобы пройти курс, вы можете продлить общение с наставником и проверку домашних заданий. Стоимость 500 руб за каждые две недели.
  • Сертификаты

    Бесплатно в электронном виде только при выполнении всех домашних заданий. Бумажный с доплатой 300 руб. Отправка почтой России. Язык сертификата - русский, английский.
  • Категории

  • Преподаватель